Apa itu metabolisme? metabolisme berasal dari perkataan Greek yang bermaksud perubahan atau transformasi. Dari segi fungsi tubuh dan pemakanan, metabolisme adalah jumlah tenaga ataukalori yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan fungsi-fungsi tubuh yang asas. Tubuh anda sebenarnya membakar kalori dengan berterusan pada setiap ketika, bukan sahaja apabila anda bersenam, malah semasa anda tidur, menonton tv mahupun membeli belah. Sebagaimana sebuah kenderaan memerlukan minyak untuk...

Continue Reading

1 – SupKepercayaan dulu-dulu: Makanan berasaskan sup ini bagus untuk kesihatan, malah mampu menurunkan berat badan. Alah, nama pun sup, apalah yang ada dalam sesebuah sup?Fakta: Bukan semua sup mengandungi rendah kalori. Sup berasaskan binatang empat kaki (sup daging, sup kambing, sup ekor) mengandungi kalori yang tinggi daripada lemak tepu binatang. Kalori daripada lemak tepu ini tidak menyihatkan, meskipun kamu berniat untuk menaikkan...

Continue Reading

Tgh Blog Walking terjumpe laa benda ni...saje nak kongsi... ^_^ 1.Bau mulut atau tubuh anak-anak adalah sebahagian dari angin syurga. 2.Syurga adalah sebuah kampung ketenangan, tidak akan masuk ke dalamnya kecuali orang yang menyukai anak-anak. 3.Barangsiapa menyenangkan anak perempuannya, maka darjatnya bagaikan orang yang sentiasa menangis kerana takut kepada Allah. Orang yang menangis kepada Allah maka api neraka diharamkan menyentuh tubuhnya. 4.Ciumlah anakmu...

Continue Reading

Assalamualaikum...sihat ke semua?? Bulan Januari berlabuh,Februari menjelma..Dan kali ini Shaklee mengistiharkan Promosi Febuari 2014 adalah Vitalea (Multivitamin yang tertua di dunia) dan vitalea adalah produk pertama yang dikeluarkan oleh Shaklee. Okay,kali ni nak cerita pasal vitalea. Jom kita terjah, korek Rahsia Vitalea Shaklee.. Shaklee adalah  vitamin semulajadi yang diextract daripada sumber alam yang tentunya lebih baik dari vitamin sintetik atau tiruan..Pelbagai kajian yang telah dibuat oleh pelbagai pihak bagi membuktikan shaklee adalah semulajadi samaada pihak shaklee sendiri mahupun persendirian...jom kite tengok ape kajian yang dorang buat tentang vitalea ni... Kajian...

Continue Reading